Bonjour a tous

J'ai 29 ans. J'ai été violée quand j'avais 16 et 19 ans. Je n'en ai parlé que depuis 4 ans. Je suis en couple avec un homme formidable qui m'a portée a bout de bras pendant ces 4 années...

J'étais dans un état déplorable... Dépression, agoraphobie, cauchemars... Bref, la totale.
Il a été patient, aimant et n'a jamais baissé les bras. Il a bien souffert de toute mon histoire (il a fini chez un psy).

Comme tout allait bien mieux, j'ai décidé de m'attaquer a un gros problème: notre vie intime (quasi-inexistante). Seulement voila, depuis que je tente de faire des efforts pour être plus démonstrative, rien ne va plus... Les cauchemars sont revenus...

Je suis complètement perdue. Je ne veux pas lui en parler. Il a déjà assez souffert avec tout ça.
J'espère que parler de tout ça ici m'aidera. J'avoue que le morale n'est vraiment pas au top.

Bonjour pucca,

Bienvenue à toi sur le forum.

Tu as réussi à t'en sortir c'est bien.
Mais c'est normal que maintenant ça revient, car l'intimité avec ton compagnon est un déclencheur.
As-tu déjà vu un/e psychologue? Si oui ne voudrais-tu pas aller la voir? Si non, penses-tu en voir une?

Pour avoir de l'intimité avec ton compagnon, il faut y aller étapes par étapes. Commencez très doucement et dès que tu te sens mal, stopper. Et recommencez un autre jour. C'est une technique qui peut marcher (avec moi elle a fonctionné) Mais maintenant, quand il commence, essaye de penser qu'à l'instant présent. Peut-être que s'il te parle ça t'aide d'entendre sa voix?
Essaye plusieurs choses. Commence par de simples baisers, et après plus langoureux. Vas-y doucement vraiment. Parce que si vous vous précipitez, tu vas avoir très rapidement des images.

Si tu veux parler, n'hésite pas à me contacter.

Courage.

Si tu souhaite, il existe un chat sur le forum.

J'ai été suivie par une psychologue. Ca m'a pas mal aidée. Pour l'intimité, nous en avons déjà. Nous avons même un enfant. 

Le problème, c'est la qualité et la quantité de cette intimité....
Il me reproche (très gentiment) d'être trop passive. Il aimerait que je me libère... moi aussi d'ailleurs.

Nos rapports ne posent aucun problème particulier a partir du moment où "j'attend que ça passe". C'est vraiment pas top  

Depuis quelques semaines, nous parlons beaucoup et cherchons a trouver des solutions. Nous avons pensé a aller voir un sexologue, mais je ne suis pas vraiment pour... j'ai peur que ça fasse remonter trop de choses. Déjà rien qu'en en parlant ça me déclenche des cauchemars... C'est horrible. Je commence a me dire que je ne pourrais jamais avoir une vie normale... Je pensait pourtant être devenue assez forte.

J'ai pas envi de replonger là dedans... c'est trop dur... 

Ah d'accord. Excuse-moi je n'avais pas compris sa =S

Mais désolée de la question mais tu as du plaisir? ou pas du tout?

Ton compagnon doit se sentir surement comme s'il te forçait, comme tu es "passive". Ce que je comprend.
Mais je reviens à dire que pour trouver ton plaisir, il faut que vous y alliez lentement.. Je suis pas hyper calée sur le sujet... Mais moi c'est ce que j'ai fait avec mon copain et maintenant il n'y a beaucoup moins de problèmes qu'avant.

Ne penses-tu pas aller revoir ta psychologue? Je pense qu'avec son aide, tu pourrais réussir à avoir des rapports plus souvent avec ton compagnon et aussi, que les cauchemars diminuent.

Si tu le souhaite, on peut parler en privé. Si tu veux pas trop parler ici.

Je ne sais pas trop comment ça fonctionne les conversations privées...  

je t'envois un mp. ce sera marqué en haute de la page d'accueil, dans message privé. Sinion tu peux bvenir sur le chat.